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Tag 1 Spiralnudeln mit Tomatensoße, Tag 2 Gemüsebratlinge mit Kartoffelauflauf, Tag 3 gefüllte Paprika mit Gemüse und Käse überbacken, Tag 4 Chinareis nach Peking Art mit grünem Salat, Tag 5 gebackener Schafskäse mit Zwiebeln und Salat, Tag 6 buntes Gemüse mit Rohkostsalat, Tag 7 Gemüsenuggets mit Krautsalat und Dip